ハワイでヨガデビューをオススメする理由！！
最近ヨガをする人が大変増えてきています。
健康のため、スタイル維持のため、骨盤矯正のため、
気持ちを沈めるため、1日を清々しく迎えるため・・・。
でもなかなか教室に入るのは面倒だし、行く時間もないし・・
と色々理由があっていけない人も大勢いると思います。
私もその人の中の1人でしたが
ハワイでヨガをするのが
こんなにも気持ちの良いものかと初めて知りました・・！
そんな私のような面倒くさがりやさんのために、
ハワイへ旅行へ行ったらヨガをオススメする理由、
場所、ヨガウェアなどをシェアしたいと思います！！
ハワイでヨガデビューをなぜオススメするのか！？
自然と共にヨガを楽しめる
日本と大きく異なることは自然がとても身近にあることです。
日本であればいざヨガをしようとすると
ヨガ教室か自分の部屋、ベランダなど
とてもじゃないですがそこからサンセットと海が見える家に住んでいない限り
見ることはできません。
なぜ自然と楽しむのがいいかというと、
人間は本来自然と共存してきました。
ヨガには太陽礼拝というポーズが存在するように、
太陽に感謝し風を感じ、足で地面を感じる、
自然と一体になって行うのが本来の姿です。
ハワイという環境は、
特別に用意されなくても外に出るだけで
それだけの自然が用意されているも同然なのです。
ほとんどの教室がワイキキで行われている
どうせ行きにくい場所で行われているんじゃない？
と思われがちですが
ほとんどがワイキキにある公園内、ビーチ周辺、ホテルの敷地内など
誰でも行きやすい場所で開催されています。
これならワイキキ周辺のホテルに泊まっていても
すぐに行くことができてとても便利です。
初心者でも安心
初心者の方でも楽しめるように難しいポーズはほとんどありません。
ほとんどの教室に初心者がいるので安心です。
また初級から上級まで用意している教室もあるので
自分のレベルに合わせて電話して聞いて見るのもありです。
ヨガウエアが安く手にはいる
アメリカではヨガが早くから浸透しているのでヨガウエアの市場も大きいです。
なのでヨガウエアは高くて買えないという心配もありません。
日本よりも種類も多いのでお気に入りが必ず見つかります！！
行われている場所は？
ビーチヨガ
初心者でも気軽に参加でき、日本語が堪能な講師が担当。
綺麗な海を見ながら砂浜の上でヨガが楽しめます♪
海に入って行うポーズもあるので水着を着用する必要があります。
場所：ワイキキビーチ (集合場所はカピオラニ公園入り口）
時間：毎日7:00-8:30
お問い合わせ先：922-0171
料金：＄20（事前オンライン予約$15、3回パス$45）
パークヨガ
少し遅めの時間帯に行われるヨガです。
バニヤンツリーという独特な大きな木の下で行うため、
日差しが強くても木陰で気持ちよくヨガが楽しめます。
朝早く起きれない場合はこちらがおすすめです♪
場所：ワイキキビーチ（集合場所はカピオラニ公園入り口）
時間：木・日 9:30-11:00
お問い合わせ先、料金、予約、URLは上記ビーチヨガと同じ
キ・キロ・ラニ・ヨガ
ワイキキの有名ホテル
モアナサーフライダーの庭で行われるヨガクラスです。
ここからは海が見渡せるので最高の眺めで特別なヨガをすることができます。
初心者から上級者まで楽しめるよう、工夫されたメニューが満載です！
またホテルのゲストは無料なのでこの機会に予約して見るのもいいかもしれません。
場所：モアナサーフライダーウェスティンリゾート&スパ内
時間：毎日 7:00-8:00
お問い合わせ：237-2535
料金：$20
予約：不要
ガーデンヨガ
ハワイ老舗ホテル、ロイヤル ハワイアン ラグジュアリー コレクション リゾート内の中庭で行うことができ、プライベートな空間で贅沢なヨガが楽しめます。
周りにはプルメリアの木がたくさんあり、
華やかなお花の香りと心地よい小鳥のさえずりを聞きながら
気持ち良い朝を迎えることができます。
また日本人インストラクターなので安心して参加できるのもポイント。
ホテル利用者とアバサ・ワイキキスパ利用者は無料で参加できるのも魅力的です♪
場所：ロイヤル ハワイアン ラグジュアリー コレクション リゾート内 中庭
時間：月・木 8:00-9:00
お問い合わせ先：922-8200
料金：$20
予約：必要
モアナサーフライダーウェスティンリゾート、
ロイヤルハワイアンラグジュアリー
コレクションリゾートの宿泊料金はこちらからチェック！
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ヨガウエアをどこで手にいれる？
ハワイにはヨガ専門店というよりはショッピングモールの売り場に一緒に売っていることもしばしば。
安くて使いやすいヨガウエアがゲットできる場所を紹介します。
Ross Dress For Less
こちらはアメリカではお馴染みの格安ショッピングモールです。
たくさんのものがかなりの安い値段で売られています。品揃えもたくさんでお気に入りのウエアが見つかるはずです！
店舗：アラモアナショッピングセンター1階、ワイキキ店
ターゲット
こちらもアメリカで人気の衣料・食料品店です。
高品質がお買い得の値段でお買い物できます。
ヨガウエアも品数が多く、どれにしようか迷うほどです。
スポーツブランドのものもある場合があるので要チェックです！
店舗：アラモアナ店、カイルア店
macy's
アメリカでこちらも大変人気なショッピングモールです。
ここで揃わないものはないというほど商品が豊富です。
スポーツブランドのヨガウェアも比較的安い値段で多数あるのでおすすめです！
店舗：アラモアナショッピングセンター店、カハラ店、ワイキキ店
LuLu Lemon
こちらは2015年にオープンしたカナダ発のヨガウエア専門店です。
様々なスタイルのウェアの取り扱いがあり、
生地もしっかりしているので長く使えるものばかりです。
芸能人もよく訪れるくらい人気の専門店ですので
時間があれば覗いて見てくださいね♪
店舗：アラモアナ店、ワイキキ店
Lorna Jane
こちらも2015年にオープンしたオーストラリア発のヨガウエアブランドです。
ヨガウェアを単なるウェアで終わらせるのではなく、
ファッションとして楽しめるようおしゃれなデザインが豊富です。
通気性や筋肉の回復力を高める作用のある素材を使用しており、
細かなところまで計算しつくされたまさにヨガのためのヨガウェアです。
店舗：アラモアナショッピングセンター3階
現地で調達する時間がない方に！
eka
ロサンゼルス発のヨガブランド。
他にはないオシャレなデザインのヨガマットをはじめ
通気性抜群のヨガウェアがハリウッドセレブの間でも話題になっています。
ウェアを買いにいく時間がなくてもすぐにヨガを始めることができます♪
まとめ
ヨガは心を落ち着かせて、呼吸も整えることができる、
最高のリラックス効果があります。
ぜひ、ハワイ旅行へ行った際は日頃の忙しさを忘れ朝から
心地よいハワイの風を感じながらヨガデビューをして見てください。
毎日が気持ちよく始まること間違いなしです！
